Групповые занятия йогой

Приглашаем на бесплатные групповые занятия йогой! Практика йоги позволяет улучшить качество жизни во время или после прохождения лечения. Специально подобранные упражнения, адаптированные позы, дыхательные техники способствуют физическому восстановлению, избавлению от стресса, обретению внутренней гармонии.

Занятия йогой помогают:

  • Реабилитироваться после лечения;
  • Поддерживать тело в хорошей форме;
  • Восстановить подвижность руки (в том числе уменьшить отек или избежать его развития);
  • Вернуться к полноценной жизни;
  • Избавиться от тревог;
  • Обрести опору и силы внутри себя;

Приглашаем всех женщин с диагнозом рак груди, находящихся в процессе лечения или в процессе реабилитации.

Ведущая: Анастасия Макеева, сертифицированный преподаватель йоги Айенгара, йогатерапевт, руководитель направления «Йога для женщин после РМЖ» в Междисциплинарном центре реабилитации.

Информация о преподавателе http://makeeva.yoga

Место проведения: Москва, Пятницкая улица, 43, стр. 3 — Центр йоги Айенгара в КДЦ Орбита. Занятия будут проходить в специализированном зале, в котором есть все необходимое (одеяла, подушки, стулья и т. д.) для комфортной практики и индивидуальной адаптации каждого положения при необходимости.

Расписание занятий: понедельник 15:30 до 17:00, суббота с 10:30 до 12:00

Начало занятий: 7 декабря

Занятия в декабре проводятся бесплатно, при заинтересованности группы они продолжатся в январе и будут платными, однако сумма будет очень скромной.

Записаться на занятия можно по телефону +79853313770 (звонки, Whatsapp) или по электронной почте makeeva-yoga@mail.ru

 

*
*
Регистрация
*
*
*
*
Генерация пароля